如果宝宝的大便为灰黑色，首先应该考虑是宝宝所服用的铁剂或者奶粉中所含的铁不能够充分的消化吸收，或者是消化不良导致的，一般这种情况可以通过饮食调节来调理和预防。

宝宝大便是黑色，还要考虑的因素就是补铁的原因，如果宝宝正在补铁，或者吃了补铁的食物，如动物的血块等，出现大便黑的情况是很常见的，这种情况的宝宝，只要停止食用这些食物，大便就可恢复正常了。

如果宝宝已经添加辅食，大便为黑色则首先应考虑的因素就是辅食的染色，如吃了香蕉、柿子等食物，吃了这些食物的宝宝大便黑色，只要停吃就可恢复正常了。

如果这两种情况都不存在，此时就要考虑是不是孩子的消化道出血导致的大便黑，建议这类宝宝家长应该立即将宝宝的大便送检，了解原因后治疗。

宝宝在此期间的饮食应该单一、清淡，可以适当的吃点稀饭或者喝点米汤。在调理一段时间之后，就可以稍微的加一些米粉、蔬菜、果汁等，注意不要过多的食用油腻和难以消化的食物，吃的要相对清淡一些，食物也要选择容易消化的。