如何预防胆囊炎?

2013-05-21 12:44:30

柳瑞 副主任医师 聊城市人民医院

随着现代生活的越来越紧张,环境的越来越恶劣,胆囊炎的发病率越来越高。胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激引起的胆囊炎性病变,为胆囊的常见病。其严重的影响了人们的日常生活,因此此病的预防尤为重要。下面我为大家详细的介绍此病的治疗方法,希望对大家有用。

有规律的进食

因为未进食时胆囊中充满了胆汁,胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓,此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成,胆汁的粘稠度亦增加,终于形成胆泥。如果进食,当食物进入十二指肠时反应性地分泌胆囊收缩激素,使胆囊收缩,这时大量粘稠的和含有胆泥的胆汁被排出到达肠道内,因此可以防止结石的形成。

适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量

胆固醇结石的形成和胆汁中含有较多量的胆固醇有关。吃得过多,特别是食物中有较多的脂肪和胆固醇,就会使胆汁中胆固醇的浓度增高,会促使胆固醇结石的形成。近年,中国人民的生活得到较大的改善,人们的饮食由以前的“温饱”型逐渐向吃好、吃精转变,鱼、肉、禽、蛋等食品的消耗量正在逐年增加。但是,随着生活水平的提高,带来了一些因吃得过好、过多而引起的“富贵病”,如肥胖症、冠心病和胆结石。要预防这些“富贵病”,就要注意营养适度,特别要注意不食用过多的胆固醇和动物脂肪。所谓适度的营养,就是要对人们的饮食的质和量都加以一定的限制,要求饮食的质量全面地提供各种比例合适的营养物质,而食物的量则以能维持人体正常的生命活动为度。根据适度营养的原则,并参照中国人民目前的饮食习惯和消费水平,中国的营养学家提出了以下的每人每月较为合理的食物组成:谷类14kg,薯类3kg,豆类1kg,肉1.5kg,鱼0.5kg和水果1kg。当然,以上标准只是适用于从事一般活动的普通成年人。此外,参加适当的体力劳动和体育锻炼,对防止营养过度也有一定的帮助。

保证摄入足够量的蛋白质

蛋白质是维持我们身体健康所必需的一种营养物质。据研究,蛋白质摄入量的长期不足,与胆色素结石的形成有关。因此,保证饮食中有足够的蛋白质,就会有助于预防胆色素结石的发生。事实上,随着中国经济的发展和人们生活水平的提高,人们膳食中蛋白质量已有明显增高,因此中国患胆色素结石的人数已有减少的倾向。但在中国有些地区,特别是农村,胆色素结石仍很常见。

讲究卫生,防止肠道蛔虫的感染

养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,生吃瓜果必须洗净,搞好环境卫生等,是预防蛔虫病的有效措施,因而对预防胆色素结石也很有帮助。

积极治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症

发现肠蛔虫症后,应及时服用驱虫药,以免蛔虫钻入胆道,万一得了胆道蛔虫症,更应积极治疗,以防日久发生胆色素结石。

保持胆囊的收缩功能,防止胆汁长期淤滞

对长期禁食使用静脉内营养的病人,应定期使用胆囊收缩药物,如胆囊收缩素等。

综上所述胆囊炎是一种较容易治愈的疾病,由于其致病因素有很多,所以其预防方法也有很多。根据我多年的从医经验,其主要的预防方法:1保证摄入足够量的蛋白质 。2增加机体的抵抗力。3积极治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症.只要做到以上几点就能很好的预防此病。

胆囊炎健康指南
胆囊炎用什么药 急慢性胆囊炎用药各不相同
胆囊炎可以分为急性和慢性,其中急性胆囊炎主要是由于胆囊梗阻或者胆管嵌顿导致的,发病非常急促,会给患者造成较大的痛苦。而慢性的男人的病情比较顽固,治疗的难度比较大。发现自己得了胆囊炎之后,患者首先要明确自己的病情类型,然后再选择合适的方案治疗,这样才能够得到最好的疗效。...
胆囊炎能吃芒果吗 胆囊炎吃水果也要注意这4点
胆囊炎是一种常见病,这种疾病会给患者的健康带来很大困扰,在积极治疗疾病的同时,患者要特别注意自己的饮食,科学的饮食可以有效改善病情,患者要多食新鲜蔬菜喝水果,芒果营养丰富,患者可以适当食用,但是不可以多吃。...
胆结石会导致胆囊炎吗 带你全面了解结石性胆囊炎
胆结石和胆囊炎是两种不同类型的疾病,胆结石所形成的问题也有可能会导致胆囊炎的问题发生,具体胆结石会带来的危害需要从更全面打角度来进行了解,这样才能认识胆囊炎疾病的危害。...
胆囊炎总是发作怎么办 四招彻底治愈胆囊炎
胆囊炎作为一种比较严重的肝胆疾病,在发作的时候往往会让患者感到特别的痛苦。所以在平时的生活中,我们应该要多了解一些缓解胆囊炎疼痛的方法。在发病期间,我们可以使用腹部按压的方式来缓解疼痛,同时还需要多注意休息,严重的情况下,也可以服用一些药物来进行治疗。...
胆囊炎的疼痛特点有哪些
很多人都有胆囊炎这类疾病,患病后不容易发现,一旦发病,会让腹部疼痛不已,由于症状与胃病相似,导致很多患者的治疗方向错误,造成病情的延误,为了自己的健康,建议大家了解胆囊炎的疼痛特点,在发病时才会做好判断,针对的治疗。...
胆囊炎的早期症状有哪些 胆囊炎早期三个症状不易发现
胆囊炎是一种常见的身体疾病,可能是不断的生活习惯导致的,有一些比较明显的症状,这些症状是容易被发现的,有人可能会出现恶心、呕吐或者腹痛的情况,还有可能会出现身体乏力或者食欲下降的情况,人们需要了解疾病的一些基本症状。...
胆囊炎用药方案
金胆片
本品是中成药复方制剂,为临床常用的治疗胆囊炎的药物,具有解痉止痛、利胆...
盐酸左氧氟沙星胶囊
左氧氟沙星是消化系统感染常用的抗生素,对胆道感染效果显著,能够杀灭导致...