现代生活方式节奏的加快打破了很多人的生活规律和习惯，患急性胆囊炎的人逐渐增多。而且这种疾病的发生会使病变部位出现不同程度的疼痛症状，所以大家在生活中要积极预防急性胆囊炎的发生。那该如何预防呢?都会有哪些症状?我们一起学习一下。

急性胆囊炎是胆囊炎症，是一种常见的胆道系统疾病。急性胆囊炎通常要求禁食，原则是进食后，特别是高脂饮食，刺激胆囊收缩，胆汁分泌，容易加重病情，所以建议禁食。急性胆囊炎禁食主要是为了减少胆汁的分泌，会减少胆囊的刺激，促进炎症的恢复，通常在禁食后1-3天即可进入饮食。

急性胆囊炎有哪些症状?腹痛是急性胆囊炎患者最常见的症状。在急性胆囊炎的早期阶段，患者可能在上腹部和右上腹部持续疼痛。急性胆囊炎患者有很多感染。因此，早期会发烧。体温一般为38-39°C。大多数急性胆囊炎患者伴有胃肠道症状，如恶心和呕吐。

如何预防急性胆囊炎?首先是饮食以清淡为主，主要是基于少油，少盐，少糖和少脂肪的食物。应尽量避免油腻的辣火锅，蛋糕或高糖食物。清淡饮食配合少量的摄入糖分或蛋白，这样的食物可以保证身体的能量供应，不会增加胃和胆的负担。第二是调整自我的情绪。情绪的异常也会导致胆囊的异常的分泌和收缩。第三是规律生活，不要晚睡，或晚上加餐，这也会诱发急性胆囊炎。

急性胆囊炎这种疾病我们已经有所了解。还是要通过日常生活来控制和预防。有规律的进食一日三餐。适度营养。保证摄入足够量的蛋白质。讲究卫生，防止肠道蛔虫的感染。这些方面都是我们平时要注意的。希望大家可以避免这种疾病，有一个好身体。