导读:大便粘滞是大便比较容易出现的一种异常问题。这种情况可能是由于脾胃虚弱、肠胃炎、肠道功能紊乱等病症所造成的，建议患者在明确具体诱因之后，积极采取正确的应对措施。日常生活当中要养成良好的饮食习惯，同时还要多锻炼，增强胃肠蠕动。

大便是大肠的排异物，正常的大便一般是呈圆柱状的，粘滞感是不强的。但如果身体存在一些异常问题，那么大便就会出现异常表现，此时就有可能会出现大便粘滞的状况。这种情况发生之后会给患者带来一定的痛苦性，所以需要积极找寻诱因进行针对性的改善。那么大便粘滞究竟是什么疾病所造成的呢？

1、脾胃虚弱

脾胃虚弱是造成大便粘滞的一个常见因素。中医认为在身体湿气过重的时候，脾胃就非常容易出现虚弱的问题。这个时候可以吃一些调节脾胃的中药，比如大枣、山药、茯苓、白术等等，这些药物是能够让脾胃更加强健的，对病症有一定的改善效果。

2、肠胃炎

肠胃炎就是出现在肠胃部位的一种炎症病变，此疾病在任何年龄阶段的人群身上都有可能发生，通常是由于细菌或病毒感染所诱发的。但患病之后患者不仅会出现大便粘滞的问题，还会出现一些肠胃方面的其他反应，需要积极使用一些调节肠胃菌群、抗炎的药物进行改善。

3、肠道功能紊乱

肠道功能紊乱通常是由于不当的饮食习惯所造成的。如果患者在平时生活当中饮食过于精细或经常吃油腻、难以消化的食物，那么就很容易让肠道功能出现紊乱的状况。这个时候就会让粪便的粘性变大，从而诱发大便粘滞的问题。

以上所介绍的就是大便粘滞的诱因。建议患者在明确具体诱发因素之后，积极进行针对性的处理及改善，日常生活当中要养成良好的饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当多摄入含有纤维素的食物。另外患者还应该加强锻炼，促进胃肠蠕动，这样对病情恢复有帮助。