虽然女性都很想减肥，但是大部分女性是又懒又嘴馋，吃多了肯定会长肉，想运动太累太辛苦。对于女性来说，最令人羡慕嫉妒恨的就是那些永远吃不胖的人，不管吃多少，不管吃什么都不会胖的那种。为了满足女性的要求，也是为了供应市场，很多减肥的仪器由此诞生。

那么抖抖机减肥有用吗?抖抖机顾名思义就是机子自己会抖，使用者只需要把需要减肥的部位放到抖抖机上面就可以了。抖抖机的减肥原理其实就是通过击打身体的某一部位，使那个部位发红发烫，从而把脂肪转化为能量，再通过汗液流出来。当然了，这种减肥方法从理论上来说，是可行的。

但是事实上，就抖抖机在振动，如果抖抖机的功率并不大，那么抖抖机就需要很长时间才可以把人体1卡路的能量消耗掉。也就是说，想要减肥，用抖抖机的效果并不明显。当然了，这并不是说抖抖机减肥没有用，我们都知道，不管是什么减肥方法，都是需要经过一个过程才可以看到减肥效果。如果能持续以恒，那么抖抖机也可以减肥。

抖抖机其实是专门为那些懒得运动的人研发的减肥仪器，但是抖抖机也是参考了运动的原理，但是确实借鉴减肥膏的减肥远离。使很多需要减肥的人就是站着，什么也不做，也可以减肥。只不过如果对减肥要求比较高，并且比较心急想看到减肥效果，那么抖抖机减肥就不太适合。当然，抖抖机的减肥效果也与使用抖抖机的时长有关系。

所以说，抖抖机减肥有用吗?答案是见仁见智，有些人觉得有效果，也有些人觉得没效果。其实有没有效果，只有自己知道，其他人的数据只能做参考。从理论上来说，抖抖机就是可以减肥的，但是理论和实际是两回事，理论行得通不代表实际上也可以。当然了，最重要的还是需要时间，减肥本身就是一个过程。