这年头不健康的饮食和生活习惯，给肠胃带来的伤害还小吗?很多人出现肠道不适或相关症状的时候，会选择去医院检查有的时候还必须做检查，像是肠镜检查不知道多少人做过呢?很多人都会问了，做好肠镜可以吃什么呢?接下来小编就详细为大家介绍下这方面的内容，感兴趣的朋友赶快来看看吧。

做好肠镜可以吃什么

1、流质饮食。一开始先吃一些流质食物，常见都有煮的藕粉、熬的稀饭等等，这些都是对肠粘膜有很好的保护作用的。因为刚做完肠镜检查，如果没有什么问题，是可以吃一些流质饮食的。但是要注意了，避开辛辣刺激的、生冷寒凉的、油腻坚硬的食物等，避免对黏膜造成刺激和伤害。比如，不要吃鸡蛋包括鸡蛋羹、不要喝牛奶或者肉汤鸡汤之类的，高蛋白类的饮食对肠道有刺激，可以在后期加入。

2、半流质的食物。然后可以慢慢过度到半流质的食物，吃些软烂的细汤面条等，油腻的食物不要吃，很多人想着熬些肉汤鸡汤补补身体，吃点肉养一养，别、千万别，这些食物油腻会对肠道更不好的，还是清淡易消化为宜。

3、有益菌。当然，可以早晚喝点奘灵水苏糖来给胃肠内有益菌补充点能量和粮食，让有益菌快速生长数量增加，有益菌增加形成菌落保护层保护胃肠粘膜、溃疡面、炎症部位等，保护黏膜不受伤害更快恢复。

以上就是本文关于做好肠镜可以吃什么的相关介绍，建议刚做完肠镜的饮食是以流食或半流食为主，因为肠镜检查有时会对肠粘膜造成一定的损伤，尤其是在取病理时，而且做肠镜会往肠腔内充气，肠胀气明显，所以建议第一天以流食为主，这样可促进消化吸收，也有利于胃肠蠕动的恢复，排除肠道内气体，第二天建议吃半流食，对肠道是个保护。