多发性骨髓瘤基因高危的处理方法有调整生活习惯、加强锻炼、血浆置换治疗、靶向治疗、化疗等方法处理，建议尽早前往医院就诊，同时给予患者良好的护理。

1.调整生活习惯：发病后患者需调整生活习惯，避免长期熬夜或过度劳累等不良习惯，同时均衡日常饮食，减少进食油腻及辛辣等食物，通过调理改善不适表现。

2.加强锻炼：若患者的身体状况良好，可适当进行户外锻炼，比如散步、慢跑、游泳等，能够增强身体免疫力，有助于病情恢复。

3.血浆置换治疗：结合患者的病情可以进行血浆置换治疗，能够快速清除大量免疫球蛋白及轻链沉积在体内的现象，改善患者的生活质量。

4.靶向治疗：针对多发性骨髓瘤基因高危患者，可在医生指导下使用来那度胺胶囊、枸橼酸伊沙佐米胶囊等靶向药物进行治疗，用药后能够抑制肿瘤细胞增殖及分化，降低溶骨作用，减少骨骼损害。

5.化疗：化疗也可用于多发性骨髓瘤基因高危的治疗，可遵医嘱使用注射用盐酸吡柔比星、复方环磷酰胺片等药物治疗，及早用药抑制癌细胞，从而控制病情。

处在恢复期间，应当提高生活质量，避免疲劳过度，同时定期回医院复诊检查，观察病情恢复情况。