出现多发性肌炎之后，患者常常会表现出进行性的肌肉疼痛和肌肉无力的感觉，肌肉的不适症状常常具有对称性，主要局限在四肢部位以及颈部和咽喉部位，所以要及早的采取治疗。如果疾病发展严重，容易对生命产生不必要的威胁。在治疗的过程中，要认真听医生的医嘱。多发性肌炎是否能运动，多发性肌炎又有哪些运动注意事项呢？

多发性肌炎是否能运动？

一般情况下，多发性肌炎是不建议运动的。因为患者需要多休息，使身体处于平稳的状态，有助于接受积极的治疗。如果确实有运动的需要，可以进行轻度和短时间的运动，适当的运动能够帮助身体进行按摩，只是会增加疲惫的感觉。在运动之后要多喝水，缓解身体的不适症状，同时要通过饮食补充身体消耗的能量。

多发性肌炎的运动注意事项

1、避免长时间运动

确诊患有多发性肌炎疾病之后如果进行运动，需要把控好时间，避免长时间运动，防止过分透支身体，造成疾病严重化。此时的运动时长一般在15分钟到半个小时以内，而且在适当运动之后，需要进行休息，不能够过于劳累。

2、避免剧烈运动

运动对于人体的健康是有积极作用的，但是多发性肌炎患者在运动的时候却有许多注意事项需要遵守。要避免做剧烈的运动，防止加重多发性肌炎的疾病症状。此时可以选择轻度的热身运动和放松运动，防止对体能产生太大的消耗。

综上所述，患有多发性肌炎疾病之后，可以进行适度的运动，但是要坚持相应的运动注意事项，才能够使疾病得到合理的控制。等身体处于平稳的状态时，可以及早进行治疗，防止耽搁治病的黄金时期。在治疗的过程中，要认真听取专家医生的指导意见，遵医嘱用药。平时还需要在饮食当中多补充富含营养成分的食物，使身体更加健康。