多发性肌炎的发生会导致近端肌肉组织受到一定的伤害，甚至还有可能会有严重的麻痹或者是萎缩的症状发生。所以得了多发性肌炎之后，要加快加速治疗，否则对肌肉的损伤会越来越大，甚至还有可能会影响肢体的正常运动。那么发生多发性肌炎之后到底要注意什么好呢？下面我们一起来看看吧。

首先，得了多发性肌炎的患者，在生活中要注意很多事项，要远离一些病因，如果患病的时候还经常接触病因，则会影响病情恢复，甚至还会反反复复的发病。在得了多发性肌炎之后，也要从饮食方面多注意，这段时间尽量少吃一些过于油腻的食物，也要少吃一些辛辣刺激的食物，因为这些食物都不利于病情恢复，还要减少日常的光照，所以出门的时候，最好是戴帽子、戴手套或者穿长袖的衣服，这样可以做到防晒护理。如果平时有用化妆品的习惯，在患病的时候，最好不要用。

得了多发性肌炎之后，平时也要多休息，不能让身体过于劳累，如果身体受累了，会影响恢复，甚至还会导致关节或者是肌肉萎缩。针对多发性肌炎的治疗，也要适当的活动自己的关节肌肉，初期活动时，要掌握好方式方法，不能急于一时，要慢慢的来，必须要循环渐进才能获得更好的效果。每天早晨可以起床做肌肉锻炼，但是运动量不能太大。如果恢复不好的话，建议平时用中药来调理，比如土茯苓、枸杞子、当归、冬虫夏草等，这些都有滋补的作用。

通过上述文章的介绍，相信很多人都了解了吧，也知道自己要注意些什么问题。在患上多发性肌炎的时候，也要适当的运动，通过运动可以让机体更好的恢复。平时也需要做好预后护理，饮食方面最好是以清淡为主，或者多吃一些可以帮助肌肉恢复的食物。