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具有利尿作用,可以促进肌炎代谢废物的排泄,改善肌肉力量。
250g与排骨或者猪蹄同炖食用。
含有丰富的肌蛋白,可促进肌炎的恢复,为肌炎合成提供必须的原料。
切片炒食,或者炖煮食用。
温热性的食物,且含有丰富的维生素C,对于肌炎有促进恢复的作用。
100g与鸡蛋同炒食用。
甘蔗含糖,在肠道内分解形成大量的气体,可影响维生素B的吸收,削弱上述有利食材对本病的调理作用。
换吃蔗糖的蔬菜。
属于发物的食物,不利于肌炎的恢复。所以应该禁忌。
可换用平淡无发物性的食物,如鱼肉。