俗话说得好，25岁是一道坎。25岁，肌肤的所有指标从巅峰开始回落，随即出现的衰老现象为你脸上蒙上一层“灰霾”，让肌肤失去了灵气。对于不少女性来说，这着实是一道不小的坎。如何让肌肤光彩照人呢？跨过25岁这到坎呢?让我们一起来看一下常用家庭护理方法美容护肤的好帮手。

第一　多喝水

这个时候一定要说“万能的水”啦，这的确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的办法。因为水具有促进体内废物排除的效果，即使在寒冷的冬天，我们也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，尤其是经常在空调环境下工作的白领们。

第二　保持面部皮肤的清洁

这同样也是老生常谈，然而我们要了解老说法一般是最有效的。若你是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的导致。

第三　处理好你的头发

有可能很多人都不了解，头发带有很多的灰尘和油脂，这些东西都是好皮肤的敌人，所以尽有可能将你前额的头发梳起来，很是易长青春痘的女生，留着厚重的刘海只会加重你的痘痘生长。

第四　美容和深层清洁只需一个月1次

并不是经常的去美容院做护理才能拥有好皮肤，相反过多的进行美容和深层清洁会伤害皮肤本身的均衡。

第五　夜晚留意保湿

夜晚是皮肤修复能力最强的时期，所以我们要抓紧这段时间进行皮肤保养。在睡觉之前，洗干净你的脸很是喜欢化妆的女生则要彻底卸妆，之后取滋养效果好的保湿霜配合按摩的方式涂抹在脸上。

第六　家庭皮肤护理

你并不需要经常去美容院做脸，在家里也同样可以保养你的皮肤。喝剩下的牛奶尽有可能少到掉，泡张纸膜做个面膜。马铃薯切片后用来擦脸，一周三次可以淡化色斑，粗盐和橄榄油混合可以驱除面部死皮。

第七　充足的睡眠

最简单也是最实用的办法，刚才已经强调了夜晚是皮肤修复的尽量时期。每天保持7到8个小时的高质量的睡眠，可以减少周围，减轻黑眼圈和眼袋的症状。

以上是小编对美容护肤的一些心得，无非就是一些常用家庭护理方法，虽然看似普通，却能真真切切的美容护肤。温馨提示，为了防止皱纹的产生，不论是哪种类型的皮肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持皮肤的柔润和弹性，防止外来因素的侵害。