饮食保健：每天吃水果 少得动脉瘤

动脉瘤这种疾病在我们生活当中的发病率也是比较高的，而且腹部主动脉瘤，这种疾病给人们所带来的危险也是非常大的，所以积极地预防动脉瘤，这种疾病可以帮助我们降低患病风险，而且也能够避免这些疾病给我们的身体带来危害。通过适当的方法可以预防动脉瘤的产生，比如说饮食保健：每天吃水果 少得动脉瘤。

有国外的学者，曾经进行过长时间的跟踪调查，经过研究之后，人们发现，经常吃水果的人得上动脉瘤的风险，比不吃水果的人要低很多，特别是腹部主动脉瘤，这种疾病的风险会大大的降低，而主动脉瘤是我们身体的最重要的动脉，如果腹部主动脉瘤产生，就会使我们的生命受到极其严重的威胁，经常吃水果的人，可以降低自己患上这种动脉瘤的风险，这是因为在各种水果当中，含有非常丰富的抗氧化成分，比如说维生素c等等，这些天然的抗氧化成分能够帮助我们减轻血管和动脉当中的杂质，也能够帮助我们预防炎症等其他病变的产生，从而起到防止动脉瘤产生的作用。

在得了动脉瘤之后，患者朋友们也同样需要注意饮食，尤其是在进行完手术之后的患者，更要注重饮食的营养性，因为治疗之后患者经常会出现疲倦和食欲下降等各种问题，这个时候选择一些能够补气补血，提高食欲的食物是非常重要的，除了可以适当的吃一些水果之外，进行过动脉瘤手术的患者还可以吃一些茯苓和山药等食物，这些药食两用的食材都可以帮助动脉瘤的患者尽快的康复，帮助患者们恢复体力，补充元气，都能够起到比较不错的效果。而且很多动脉瘤的患者有可能会伴随着贫血的情况，这个时候吃一些能够补血的食物也非常的重要，比如红枣。

今天我们为大家介绍了吃水果可以帮助我们降低得上动脉瘤的风险，有效地预防动脉瘤的产生，而今天我们也为大家介绍了动脉瘤手术之后的患者在饮食当中应该选择的食物，除了多吃这些食物之外，得了动脉瘤的患者们还需要注意的是，适当的吃一些能够补充硒元素以及能够起到防癌抗癌等作用的食物，也是非常不错的，比如说西兰花，菜花，番茄等等。