胆囊结石饮食平时应注意什么 胆囊结石饮食注意四点

近些年来，随着人们饮食习惯的变化，很多疾病也容易多发，胆囊结石就是一种和饮食有密切关系的疾病，所以当确诊胆囊结石之后，病人在日常饮食当中需要注意的地方比较多，胆囊结石患者饮食需要注意哪些方面呢？下面我们就从4个方面为大家做一介绍。

第一、远离胆固醇含量高的食物

胆固醇含量过高的食物进入胆囊结石患者体内之后，容易导致胆固醇，脂肪呈现出过于饱和的状态，所以容易形成结晶，结晶析出积聚之后容易形成结石，对于胆囊结石病人来讲，很可能会让结石的体积变大，数量增多，增加病人的痛苦和治疗难度。

第二、不要吃辛辣刺激性的食物

很多人的口味比较重，平时喜欢吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、辣椒油、花椒、胡椒等，这些食物对人体会造成刺激，如果食用过多的话，可能会让胆囊结石疼痛的症状加重。

第三、不要吃容易胀气的食物

很多食物虽然营养价值比较丰富，但是进入人体之后容易胀气，比如洋葱、马铃薯、黄豆、萝卜、韭菜等这些食物，容易导致胆囊结石加重，另外对于一些酸性的果汁以及带气的饮料，等也不要喝。

第四、不要吃草酸含量高的食物

菠菜、扁豆、无花果等含有的草酸量比较大，对于胆囊结石病人来讲尽量不要吃，不然草酸在体内形成草酸钙的几率会增加，会让结石形成的几率提升，导致胆囊结石病情加重。

胆囊结石病人平时要注意不要喝酒不要喝浓茶、咖啡等，所吃的食物也一定要确保干净卫生，不能暴饮暴食，一日三餐要有规律。

胆囊结石患者平时饮食的注意事项上面，我们为大家做了比较详细的介绍，这些方面如能做好的话，对于胆囊结石病情的控制起到了很大的帮助，同时对于身体其他方面来讲也有一定的好处，坚持科学合理的饮食原则，减少很多疾病上身。