患了多囊卵巢综合征怎么调理

多囊卵巢综合征是女性常见病，多在青春期和生育期的时候出现，患病后会出很多不良症状，比如会有月经不调、闭经、多毛、肥胖等症状，严重的时候也会导致不孕。所以患病后要及时治疗，多是用药物来治疗，日常也要做好护理，现在我们说说多囊卵巢综合征的调理措施。

患有多囊卵巢综合征后需要在多个方面进行调理，首先就是要注意观察身体状况，尤其是肥胖的患者，每周都要测体重，监测体重的变化。也要在医生的指导下按时服用药物，如果身体出现不良反应，就要及时咨询医生，避免药物滥用导致病情加重。做完手术后也要多注意休息，不要做剧烈运动，也不要久坐、久蹲等，这些对身体恢复都不利。

患病后在治疗期间也要注意心理的调理，家人和医生都要多关心和爱护病人，给患者建立治疗的信心，这样更利于疾病的治疗。日常也要注意居住的环境，房间要多通风透气，保持合适的温度和湿度，这也对调节身心也是很有帮助的。患者平时也要适当锻炼身体，可以通过散步、慢跑等加强身体抵抗力。

患病期间对于饮食也要格外注意，要吃些清淡好消化的食物，忌吃各种辛辣刺激还有生冷的食物，一些高热量、高脂肪的食物都不宜多吃，对病情都是很不好的。日常可以吃些粗粮，新鲜的蔬菜水果也要多吃些，也要注意多吃些蛋白质丰富的食物，可以帮助补充雌激素和保养子宫的。

患了多囊卵巢综合征后要积极治疗，否则会导致出血月经不调、肥胖、不孕等不良症状。除了用药物治疗，日常生活中也要多注意调理，用药要谨慎，要在医生的指导下用药，也要多注意休息，建立治疗的信心，多吃些清淡好消化的食物，这样都利于病情恢复的。