怎样才能防止冻疮复发

相信大家对冻疮这种症状都不会陌生，很多人在每年冬天的时候会反复在同样的部位的发作，这就会对生活造成非常大的困扰。出现这种情况之后很多人会手足无措，不知道要如何进行处理，这就会使患者非常的痛苦。下面我们就来学习一下防止冻疮复发的方法，以改善大家的病情。

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如果患者的冻疮老是复发，可以使用以下的几种方法来进行预防。

1.做好防寒保暖的措施。冻疮主要是由于局部组织受寒导致血管痉挛收缩引起血液循环不畅而造成的，所以我们在生活中一定要注意保暖，这样才能够尽量避免病情的反复发作。在室内的时候，我们可以通过烤火、开空调、开暖气等方式来提高室温，在室外的时候一定要戴手套、戴帽子，并且尽量不要穿紧身裤和瘦腿袜，因为那样会使血管紧绷，这样就会大大提高患者的冻疮的几率。

2.防止温度变化过快。身体受寒之后不要马上烤火，也不要将冰冷的手直接放入滚烫的热水之中，因为那样会导致血管快速的扩张，这样就会严重影响局部的血液循环，导致血液郁滞的情况发生。我们回到温暖的环境之后，首先应该按摩受寒的部位，慢慢提高局部的温度，等身体恢复温暖之后再去烤火。

3.使用物理疗法进行治疗。对于病情非常严重的患者来说，在每年入冬之前可以使用紫外线或者红外线照射局部皮肤，这样可以让局部皮肤产生温热效应，从而扩张血管，以提高局部的血液循环，改善组织的微循环，这样可以有效降低局部发生冻疮的几率，对于预防冻疮复发有很大的帮助。

以上就是防止冻疮复发的几种方法。我们在生活中，应该了解冻疮发生的原理，并且要做好防寒保暖的措施，不要让肢体处于极度寒冷的环境之中。而且要预防温度变化过快，不要直接将冰冷的肢体迅速的放入火热的环境下，应该慢慢提高具体温度，防止血管扩张过快，这样才能够尽量避免冻疮的发生。