冻疮范围变大有可能是长期受冻、不注意卫生、营养不良、内分泌失调、冻疮感染等因素造成的，应及时就医，配合专业医生采取相应治疗措施。

1、长期受冻：如果局部皮肤出现冻疮之后，不注意保暖，长时间待在寒冷的环境中，使皮肤长期受冻，引起皮下毛细血管受挫，并且还会对细胞造成严重损伤，因此会使冻疮的面积逐渐扩大。平时要做好保暖措施，避免受凉，可以在医生指导下使用冻疮膏、红霉素软膏等药物涂抹，缓解症状。

2、不注意卫生：如果在平时不注意个人卫生，可能会导致细菌滋生，从而会引发冻疮或者是冻疮的范围变大。日常生活中要养成良好生活习惯，注意个人卫生，避免用手抓挠，防止病情加重。

3、营养不良：如果长期过度挑食或偏食，导致体内营养摄入不足，身体免疫力下降，可能会影响到冻疮恢复，从而会导致范围变大。日常要增加营养，多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需要的营养物质，提高免疫力，促进身体健康。

4、内分泌失调：如果长期熬夜或精神过度紧张，导致体内内分泌失调，从而会引起皮肤改变长冻疮，甚至还会导致冻疮的范围变大。平时要保证足够睡眠时间，避免长时间熬夜，注意放松心情，学会自我放松，有利于改善内分泌失调的情况。

5、冻疮感染：如果冻疮比较严重，溃烂后易受感染，没有及时采取相应治疗措施，可能会导致冻疮扩散的越来越大。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物涂抹，具有抗炎作用，帮助恢复。

日常要做好保暖措施，避免受凉，随着天气变化及时增加衣物适当进行有氧运动，比如散步、练瑜伽等，增强自身体质，增强耐寒能力，有利于身体健康。