脚上冻疮变紫了可能是血液循环不畅、长时间暴露低温环境、炎症损害、局部血管收缩、色素沉着等原因造成的，应到正规医院进行相关诊断，然后采取治疗措施。

1、血液循环不畅：皮肤长时间的暴露在低温环境中，有可能会造成血管收缩，组织缺血引起红斑及瘙痒的症状，可能会伴随疼痛。当体温逐渐恢复时，皮下血管扩张以及皮肤充血也有可能会造成皮肤发紫，属于比较正常的反应。如果冻疮变紫，说明皮下组织缺氧的情况比较严重，可以使用温水泡脚的方法改善，有助于促进血液循环，同时可以在医生指导下使用冻疮膏、肝素钠乳膏等药物治疗，有助于促进皮肤的血液循，环减轻症状。

2、长期暴露低温环境：如果经常暴露在低温环境当中，有可能会造成手指或者是脚趾关节肿胀及疼痛的症状，严重的还会引起关节畸形出现冻疮时应及时到医院就诊，并且在医生指导下使用冻疮膏、夫西地酸乳膏等药物治疗，减轻症状。

3、炎症损害：冻疮变紫了，多数是在天气比较寒冷的时候，由于长时间受到寒冷的刺激，引起皮肤炎症损害，如果皮肤中的淤血不能够排出体外，也会造成局部变紫，还会伴随皮肤红肿或瘙痒症状，可以遵医嘱使用防护油、冻疮膏等药物，有助于起到滋养皮肤的作用，也能够减轻局部疼痛症状。

4、局部血管收缩：冻疮通常是长时间处于寒冷环境中所致，如果受到寒冷刺激，也会造成皮肤血管痉挛收缩现象，表现为局部缺血缺氧的状态，从而使冻疮变紫，可以做好皮肤的护理工作，在出门的时候可以通过佩戴手套或者是鞋袜的方法改善，也应穿保暖较好的鞋子，能够缓解冻疮状况。

5、色素沉着：当治愈冻疮之后，随着损害部分逐渐的恢复，有可能会导致色素沉着的表现，从而会造成冻疮变紫的现象，大多数不需要特殊的处理，随着局部逐渐的恢复，变紫的症状也会有所好转。

日常还应注意做好局部的护理工作，保持局部的卫生，减少对局部的刺激，以免导致冻疮的情况加重。