手上长冻疮手疼可能与寒冷刺激、缺钙、血液循环不畅、炎症反应、神经末梢受压等原因有关。患者需及时去医院明确原因，在医生指导下选择合适的治疗措施。

1.寒冷刺激：天气寒冷时手上保暖不到位，引起冻疮，影响血管收缩，可能会出现手疼、酸胀等表现。对此可进行拔罐处理，能够加快体内湿气及寒气排出，改善不适表现。

2.缺钙：如果冻疮患者长期偏食或挑食，可能会引起缺钙现象，导致骨关节结构疏松，使手部关节营养物质供应不足，引起关节疼痛、麻木等表现。患者可在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗，及早用药减轻不适表现。

3.血液循环不畅：冻疮与寒冷刺激有关，导致局部血液循环异常，使手部皮肤组织长期得不到氧气及营养物质，引起组织缺血、缺氧等情况，严重者出现疼痛现象。病发后遵从医嘱使用阿托伐他汀钙片、阿司匹林肠溶片等药物治疗，同时加强局部按摩，能够促进血液循环，促进病情恢复。

4.炎症反应：当手部受到寒冷刺激时，局部小动脉收缩，随后动脉血管麻痹扩张，出现静脉淤血现象，进而诱发炎症反应，导致手部出现红肿、疼痛等表现。患者可在医生指导下使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗，能够达到抗菌、消炎效果。

5.神经末梢受压：若冻疮较为严重，且得不到有效治疗，导致组织肿胀，可能会压迫神经末梢。致使神经传导受阻，引起手部疼痛现象。建议在医生指导下服用甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物，用药后能够营养神经，改善不适表现。

建议在寒冷天气加强自身的保暖工作，避免受到寒冷刺激，一旦发病及时诊断治疗，积极配合医生的治疗工作，同时多注意休息。