对于贫血这个词，相信大家不会感到陌生，不过说到地中海贫血，可能很多人就不知道这是什么样的一种疾病了。其实地中海贫血在生活中还是比较常见的，这是一种症状可轻可重的疾病，如果症状比较严重的，则需就医治疗，以免危害生命健康。但不论症状是轻是重，饮食对他们来说同样重要，下面我们就来了解一下地中海贫血症可以通过哪些食物来调节护理吧。

1.含铁的食物。

贫血是地中海贫血症的主要症状之一，因此患者在饮食上应注意补充铁质，平时可多吃一些动物肝脏、枣、豌豆及红糖等含铁量较高的食物，从而起到缓解贫血症状的效果，这对疾病的治疗也是大有帮助的。

2.含有蛋白质的食物。

地中海贫血主要是因血细胞病变而引起的一种功能性障碍疾病，由于患者患有此病，其体内的蛋白质消耗量是远大于常人的，因此在饮食上应注意补充蛋白质，以确保身体的各项机能和组织能正常运作 。此外，适量补充蛋白质还可形成抗体，以保护机体免受有害物质的迫害，对提高机体的抗病能力和免疫力也有很大的帮助。因此，建议地中海贫血患者平时多吃一些如鸡蛋、豆子品、牛奶以及花生等蛋白质含量较高的食物，以达到辅助治疗的效果。

结语：有关“地中海贫血吃什么食物护理”的问题就介绍到这里了，希望通过本文的介绍能帮助各位早日远离疾病的困扰。地中海贫血是一种危害性很大的疾病，因此大家如患有此病，切记要及时采取科学有效分方式进行治疗，同时在饮食上多使用一些含铁量丰富和高蛋白的食物，以免疾病发展严重，给身体带来巨大的痛苦。