现代社会节奏加快,很多人都面临着各方面的压力又无法释放,久而久之就形成了抑郁症。专家指出,抑郁症是危害人类健康的一大隐形杀手,那么,哪些人群更受抑郁症青睐呢?且看下述详细介绍。
第一类人、长时间很压抑、伤心、心情沮丧的人。
第二类人、经常内疚的人。觉得自己什么都不如,一无是处,或者因为刚刚做过或没有做过的事情深感内疚。
第三类人、情绪多变的人,有时候非常激动,坐立不安,有时候慢慢腾腾,拖拖拉拉,别人都明显注意到了。
第四类人、以前喜欢做的事情,现在完全没有兴趣,也不能从中得到任何快乐了,无法集中精力,无法清晰地考虑问题,无法作出决定。
第五类人、晚上经常失眠的,饮食不规律的人。
郁抑症有哪些症状,怎么看一个人是否得了郁抑症?
提醒:患上抑郁症的人通常都是可以看出来的。表现为:
①、时常感觉自己很无助
②、对很多事情没兴趣
③、感觉做什么事情都没希望有好结果
④、多什么事情都提不起劲感觉没动力
⑤、老是感觉自己很没用
⑥、感觉躲着没意义,生活没意义
这些都是抑郁症患者的一些表现症状。想知道一个人是否患有抑郁症,可以通过以上的一些症状来初步判断。
相信上述的介绍会让广大读者对抑郁症有一个更加全面的认识。其实,抑郁不抑郁主要是人的心态问题,压力、遭遇、痛苦等等不如意是每个人都会经历的,找到一种适合自己的宣泄方式,让自己的压抑心情得以释放,然后继续努力,远离抑郁症。