植物神经紊乱的患者经常会出现自己胸闷气短,情绪不稳定容易暴躁,如果病情发展的严重会导致患者发生失眠现象,如果长期得不到治疗,病情不能够自己好转,那么很容易导致患者自己患上抑郁症,从而给身边的家人和自己带来痛苦,所以我们要积极应对植物神经紊乱的现象,找到治疗的方法,让自己植物神经紊乱早点康复。下面就介绍一下中医治疗植物神经紊乱的方法。
1.日常简单保健运动,平日里多捶背揉脚,双手半拳,同时捶背10次,这样能够促进血液循环,从而改善心脏功能,让植物神经恢复正常。
2.采用中药汤剂的方法进行治疗,选择药物牛黄、酸枣仁、珍珠粉、远志、当归、川芎、丹参、桃仁、红花、黄精等中药,每日煎汤服用早晚各一次,能够帮助患者改善因植物神经功能紊乱导致的心烦气躁、紧张、焦虑、胸闷气短、心慌心悸、厌食、胃胀等症状。
3.通过中医的按摩方法,可以按摩关元、中极、石门、气海这四个穴位进行按摩,方法是让患者坐着或者仰卧着,然后用中指或者食指进行4个穴位的按摩,采用顺时针方法按摩,按摩力度不宜过重,否则会伤害肌肤。也可以按揉百会穴,利用大拇指逆时针按摩这种方法还能够治疗高血压。
4.可以选择压耳孔按摩,方法是两个手指同时插入耳孔轻轻来回震荡10~20次左右,然后再将两个手掌心来回搓热放在耳边,这样反复做上20次左右能够帮助患者解除失眠。
以上4点就是中医对治疗植物神经紊乱方法的介绍,希望能够对那些植物神经功能紊乱的患者有所帮助,除此之外,有植物神经紊乱的患者日常可以多参加一些体育锻炼,因为适当的有氧运动能够帮助患者调理植物神经,从而让植物神经紊乱的现象消失,同时日常可以多听一些音乐,减少自己心情烦躁的现象。