宝宝总是哭闹睡不好是怎么回事

2019-08-21 11:08:12

张鹏勇 主治医师 长治市妇幼保健院

所有的妈妈都喜欢自己的宝宝,大部分妈妈也很苦恼,就是宝宝容易哭,但是宝宝哭都是有它的原因的。有很多宝宝会在晚上的时候突然大哭,其实这大多数是由于宝宝肠绞痛引起的。所以,对于妈妈来说,一定要注意观察宝宝的情况。那宝宝晚上总是爱哭闹,到底是怎么回事?

小孩子哭闹是正常的一种发泄情绪的方式,首先看看孩子是不是因为饥饿或者是疾病方面的原因才哭闹的,如果没有生理性因素,可以到医院检查下孩子的微量元素,可能是消化不良或者缺乏维生素D,孩子年龄小,肠道蠕动功能比较差,容易引起消化不良。还可以用中医的方法给孩子捏捏被揉揉腿,都有助于孩子的睡眠,另外注意保暖,补充维生素D,适当多晒太阳。

孩子的尿布湿了或者尿布弄的太紧了或者饿了,渴了,冷了,热了,都会使小孩感觉不舒服而哭闹。有的孩子对环境不适应,父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他不瞌睡。如果将宝宝抱起来和她玩一会儿,她就不哭了,对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来。

有的孩子早晨起不来,中午还经常睡午觉,或者午睡时间太长,一到晚上就睡不着,没有人陪着玩就又哭又闹。对于这些孩子来说,早上可以早点叫他起床,中午也不要让他睡太长时间,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。

如果是晚上哭闹比较多,又睡得不安稳,这种情况多半是缺钙引起的,建议你到医院去看一下,必要的时候,抽个血化验一下,看看有没有低钙的情况,如果有的话,就给他补一段时间的钙就可以了。真的睡不着的话还可以给宝宝放一些儿童喜欢的儿歌,放音乐有助于帮助宝宝放松,对他们的睡眠也很有好处。