对于小孩子的问题，做家长的都是十分关心的，有的小孩子在晚上睡觉的时候会出现后背出汗的现象。会出现这种情况可能是因为生理性原因导致的，也可能是因为一些病理性的因素而引起的。今天，来给大家介绍一下小孩子晚上睡觉后背出汗怎么办比较好。

小孩子在晚上睡觉后背会出现出汗的这种情况，可能是因为孩子所处的环境过于炎热或者是给孩子盖的比较厚而导致的，此时应该注意根据实际情况调整，不要给孩子盖太厚的被子，也要尽量的保持孩子所处环境的舒适。

孩子体内缺钙，也是导致孩子晚上睡觉后背出汗这种现象的一大因素。孩子体内缺钙而导致的晚上睡觉后背出汗，要注意适当的给孩子补充一些钙。平时可以给孩子吃一些钙含量较为丰富的食物，也可选择给孩子补充一些钙剂，同时最好是适当的给孩子补充一些维生素D，带孩子多晒晒太阳，以此来促进钙的吸收。

除了缺钙和环境问题以外，如果宝宝本身的体质就比较虚弱，也会比较容易出现晚上睡觉的时候后背出汗的这种现象。此时应该通过合适的方法给孩子提高身体的抵抗力，比如说平常的时候要注意给孩子补充维生素和蛋白质，也要注意带孩子进行一些户外活动，以此来增强孩子的体质，提高孩子的身体免疫力。

小孩子晚上睡觉的时候后背出汗这种现象可能有多种因素引起。如果是生理性因素引起的，只需要注意调整孩子的睡眠环境即可。如果说是因为孩子体内缺钙，或者是说孩子身体虚弱而导致的，则应注意给孩子补钙，并通过体育锻炼等方式提高孩子抵抗力。