其实夏季是特别容易形成痱子的，痱子分为白痱子和白痱子，白痱子一般不会有疼痛症状，一到两天左右就会慢慢的消失，而红痱子会迅速的增加，而且会有非常明显的瘙痒症状，甚至还会有一种刺痛感，所以大家一定要特别注意，在夏季要积极的预防痱子，预防痱子的方法有哪些呢?

其实要想预防痱子，在夏日应该要给宝宝穿一些清爽宽松的衣服，尽量的选择一些透气而且吸汗的棉质材料的衣服，这种衣服是能够有效的预防痱子的。另外应该要帮助宝宝天天洗澡，水温不宜太冷，也不宜太热，大概是四十二摄氏度左右就可以了。皮肤的毛孔自然性的收缩会导致汗腺闭塞，再加上汗液排泄不畅，有可能会导致痱子症状加重，所以大家一定要特别注意。

预防痱子一定要重视宝宝的饮食，应该要减少宝宝的进食量，少吃太油或是太甜的食物，可以让宝宝吃一些清淡容易消化的食物，另外也需要适当的补充维生素，也可以适当的补充一些盐分，可以给宝宝喝一点解暑的甜汤，就比如绿豆汤。另外，新爸妈也需要将宝宝的指甲剪掉，保持宝宝双手干净，以免宝宝因为被瘙痒而引起破皮的现象，除此之外，还需要保持居住环境的凉爽，要保持室内通风透气，可以选择将电风扇打开或者是开冷气的。

预防痱子的方法有哪些呢就介绍到这里，其实在夏季人体出汗非常多，特别容易形成痱子，很多朋友们会发现有剧烈性的瘙痒症状，所以大家一定要特别注意，而且宝宝会特别烦躁，不停的爬来爬去，所以家长朋友们应该要安抚宝宝，不要给宝宝涂太多的爽身粉，以免堵塞汗腺，这样会导致宝宝出汗不畅，甚至还会导致痱子越来越严重。另外不要把宝宝一直抱在怀里或者是背在背上，以免宝宝受热。