宝宝总是零食、饮料不离手，这些虽然好吃，但是真的一点也不营养也不健康。若是孩子们长期食用会影响正常一日三餐，还会严重影响到身体健康的，那么怎样才可以让宝宝喜欢上饭菜呢，下面主要给大家详细介绍一下让宝宝爱上吃饭菜的创意营养餐。

小蝌蚪找妈妈。主料大米，配料胡萝卜、西兰花、面粉、虾仁、菠菜、青豆粒、玉米粒、海带、奶酪片、油，盐。米煮成米粥，西兰花、虾、胡萝卜、海带煮熟;菠菜打成泥加鸡蛋打散，加入面粉和、食盐拌匀，后倒入平底锅摊面饼;小熊鸡蛋模压出青蛙形状，面饼上压出圆形，竹签压出荷叶纹路;奶酪上压椭圆做青蛙眼睛，海带压圆形做青蛙眼珠，压出V形做青蛙另一只眼睛。同样海带压出嘴巴，挤上番茄酱当腮红;工具压出小蝌蚪形状，煮熟胡萝卜压成花;摆上蝌蚪和荷叶、花朵水草即可。

海绵宝宝蛋包饭。主料米饭。配料玉米、青豆、香菇粒、胡萝卜粒、鸡蛋、海苔、玉米淀粉，1个蛋白2个蛋黄搅拌加适量玉米淀粉，提醒尽量把蛋白里筋挑出来，之后在不沾锅底薄薄抹层油，倒入蛋液摊蛋饼;剩下1个蛋白摊蛋白饼做眼睛、牙齿;不粘锅倒油加入玉米、青豆、香菇、胡萝卜煸炒熟，之后倒入米饭炒匀，最后放入少量食盐调味即成。

卡通趣味饼。卡通趣味饼主料印度飞饼，配料番茄酱，红豆沙，熟黑芝麻，白芝麻。做法平底放印度飞饼煎两面焦黄，煎好飞饼模具扣出KITTY猫造型，涂抹红豆沙馅，撒白芝麻，还可以做出心形、梅花形小饼。KITTY饼可以抹上番茄酱，撒上黑芝麻，其他造型根据自己的喜好点缀即可。

上述主要给大家详细介绍的就是让宝宝爱上吃饭菜的创意营养餐。这些创意营养餐都是宝宝们的最爱，父母若是宝宝们经常吃上这样的营养餐，自然都是有食欲的，不过想要做好这些食物，妈妈们就是需要下一番功夫的。