什么食物会导致儿童腹痛

大家都知道，孩子是我们家长的心头肉，要是孩子得了什么病，家长都会十分在意。而现如今我们要给大家介绍的是儿童腹痛，腹痛是我们几乎都会有过的病痛，这种病痛很不好受，那么我们就能想像得到儿童腹痛会让家长朋友们多么忧心。那么，造成儿童腹痛的食物都有哪些呢?下面我们就一起来探讨一下吧。

　1、桔子

桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病，出现严重的腹痛症状。

　2、菠菜

菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。

　3、鸡蛋

鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。

　4、浓茶

浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。

5.果冻

果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康，腹痛是很常见的。

6.泡泡糖

泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，很容易出现腹痛。

以上介绍的就是比较容易引起儿童腹痛的食物，相信朋友们在通过阅读之后应该会注意孩子的饮食了吧，希望这些对您能够有所帮助。我相信作为家长的各位都是希望自己的孩子是无痛无痒的过日子，而不是在病痛中度过，所以希望各位家长多久注意和关心孩子的饮食吧。最后希望大家的孩子都可以健健康康的。