儿童有焦虑症怎么办 4招让孩子远离焦虑症

2020-02-07 11:18:12

许艺怀 主治医师 济南市儿童医院

焦虑症是一种比较常见的病症,这个主要是心理方面的疾病,发病和社会因素、遗传因素有一定关系,现在不但成人有患上焦虑症,很多儿童也遭受焦虑症的困扰,家长一定要重视这个问题,否则以后有可能会导致孩子的心理健康出现问题,下面看看儿童有焦虑症怎么办。

1.不要给孩子太大的压力:孩子之所以会焦虑症因为家长经常在学习或者平时的生活上给了孩子太大的压力,经常责骂、打骂孩子,比如孩子学习不好或者成绩下降的时候,还拿孩子和别人家的孩子比较,这样就会让孩子感到很大的压力,所以家长要注意自己的教育方式,尽量用鼓励来代替责骂,这样可以减轻孩子的心理压力,对于缓解焦虑症有很大帮助。

2.多陪伴孩子:孩子之所以会患上焦虑症,和缺乏安全感有一定联系,因为家长一般都很忙,无法经常陪伴孩子,如果孩子经常一个人在家就会感到很孤独、很孤单,还有些孩子会觉得爸爸妈妈不喜欢自己,这样就会变得焦虑不安,所以家长要多陪孩子,要有耐心和孩子交流。

3.及时进行心理治疗:如果孩子的焦虑症很严重,必须要进行及时进行心理干预,通过心理医生找出孩子焦虑的原因,了解孩子内心的感受,这样就可以消除这些不利的因素,才有利于焦虑症的治疗。

4.药物治疗:有些焦虑症比较严重的孩子在疾病发作的时候会出现眩晕、手脚发冷、发抖、出冷汗等等情况,这样就要进行药物治疗了,家长要带孩子到医生那里进行专业的治疗,按照医生的吩咐给孩子服用药物。

焦虑症的发生和很多因素有关,性格内向、情绪脆弱的孩子更加容易患上焦虑症,如果孩子在家里或者学校遇到困难产生了焦虑的情绪,而家长没有及时发现,长期这样就可能会导致孩子患上焦虑症,所以家长平时一定要注意孩子的身心健康和日常生活的护理。焦虑症只要及时治疗,精心护理,一般是可以治好的,但如果家长忽略不管,就就有可能发展成为严重的精神疾病。

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