化疗是把双刃剑，它可以消除癌症患者体内的病灶，但也可以引发一系列副作用，让患者不知所措。有不少患者在化疗后感觉自己经常有脚麻的症状出现，严重时甚至会影响行走，对此，患者朋友们想知道化疗后脚麻怎样缓解?3种方法有效缓解脚麻。下面大家一起了解一下吧。

泡脚：患者每天可泡脚2-3次，这样可以促进人体血液循环，进而缓解脚麻症状。受到化疗药物的刺激，患者的感知神经会变得不那样敏感，所以泡脚时一定要注意水温不要太热，否则很容易导致患者烫伤，进而引起一些不必要的麻烦。

按摩：患者只要有时间就可以进行足底按摩，原理与泡脚相同，都可以起到促进血液循环、缓解脚麻的作用。按摩时注意力度不要过猛，每次按摩的时间也不要太长，避免造成皮肤损伤。不管是在家里还是在外面，都要注意足底的保暖，避免受寒而加重脚麻症状。

饮食调理：由于化疗药会损伤神经，所以不少患者在化疗后才会出现脚麻症状。那么化疗后患者可以多吃一些有助于神经恢复的食物。临床发现，富含维生素B6和B12的食物有助于修复受损神经，患者朋友不妨试试芝麻、黄豆、猪肝、西蓝花等食物。

化疗后脚麻怎样缓解就如上文所述，对于使用上述方法无效的患者，当及时在医生的指导下进行药物治疗。年老体弱的患者平时活动时最好有家属陪伴，以防出现跌倒、擦伤。一般情况下，脚麻症状会在化疗彻底结束后的数月或数年消失，所以患者无需给自己太大的心理压力，当保持积极乐观的心态面对生活，这样也有助于减轻化疗副作用。