耳溢液患者在生活中很让身边的人着急，尤其是老年人，真是让年轻的一辈人操碎了心。耳溢液患者一定要合理注意用耳，而在生活中应注意些什么呢?

1、食要定时，定量，少食多餐对消化道癌症病人更合适。

2、多吃含维生素A、B、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。

3、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、蒜、植物油、鱼等。

       4、少用耳机，这个对耳朵伤害很大。

       5、不用坚硬的东西掏耳朵，尤其是小孩子。

耳溢液患者适宜多吃黄豆、胡萝卜、椰菜花、谷类食物、新鲜水果等食物。年轻人就从预防做起，爱护我们的耳朵，不轻易用坚硬的东西去伤害我们的耳朵。