房颤一般指的是心房颤动，睡觉时一般容易出现心房颤动，但是可能会出现短暂性的心房颤动，一般不会持续很长的时间。

心动房颤是一种常见的心律失常，可能与长时间情绪激动、过量饮酒等原因有关。通常晚上睡觉时迷走神经兴奋，可能会出现心动房颤的现象，症状会比白天明显。一般情况下，睡眠中出现的心动房颤情况，持续时间会比较短。如果持续时间比较长，会伴随着心悸、心慌等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸普罗帕酮片、阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗，能够避免血栓形成。

日常生活中需要养成良好的睡眠习惯，平时避免长时间熬夜，保持好的心态。同时要注意饮食健康，多吃些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。平时随时关注身体变化情况，病情严重时及时就医。