房颤的危害有哪几方面 房颤的预防方法有哪些

房颤是一种比较严重的疾病，这种疾病发生后对我们的影响是非常大的，所以我们一定要重视房颤这种疾病，因为这种疾病发生后对患者的危害是非常大的，那么房颤的危害有哪几方面?房颤的预防方法有哪些?通过下面的介绍我们来了解一下。

房颤发生后的主要危害体现在房颤病人的心脏里容易发生血栓情况，这时的房颤又比较容易导致血栓出现脱落，这时脱落的血栓就会随着血管的运行到达我们的脑部，从而引起脑梗塞出现。因此，房颤病人患脑梗塞的几率是正常人的四到七倍。

房颤的危害还有一个方面就是容易导致患者的心房出现不好收缩的效果，这时就会出现不协调的收缩情况，此时的心跳是不规则的，心室充盈不全，心排血量会慢慢便少，这些收缩情况不但不会把血液流到到动脉里去，不能维持正常的血液循环，还会出现大量消耗心肌的能量的情况，长期下去，容易导致出现心力衰竭的情况。

我们要想远离房颤这种疾病，这时就要有一个比较好的生活习惯和方式，这时预防房颤比较重要的。保持快乐的心情是房颤的基本预防方法，因为人在精神出现高度紧张的情况下，这时的交感神经就会比较激活，这时就会加快房颤出现。另外我们还要控制体重，因为肥胖人患上房颤的几率是非常高的。

高血压的病人要积极控制自己的血压水平，一定要经常监测自己的血压，这样可以使血压保持在平稳的水平上，这样可以减少血压的升降，如果长期血压波动大，这时就比较容易引起心房扩大和心房纤维化的症状，从而就会导致房颤出现。糖尿病病人还要经常运动、控制自己的饮食情况和药物。

大家看了上面介绍的这些应该知道房颤的危害有哪几方面以及房颤的预防方法有哪些了，所以房颤是一种比较严重的疾病，这时的我们一定要做好关于这种疾病的预防工作。