众所周知，结核病是一种非常严重的疾病，所以在发现这种疾病形成是就应该抓紧时间治疗了。但如何才能治疗肺结核呢?很多人都不清楚，很多人都会有这样的想法，肺结核的病人能不能做运动，经常锻炼对肺结核病的治疗有好处吗?

通过了解得知，经常锻炼对肺结核的治疗还是能起到帮助作用的，结核病患者应坚持不同条件和运动疗法持续时间的原则。运动时注意不要做危险和刺激性运动。有氧呼吸的慢性胸部拉伸或广播体操是好的。结核病患者可以做什么运动呢?

气功是最适合结核病患者的体育项目，如放松功、养心功、强壮功。一般在前三周卧式或侧卧式，时间为10至20分钟。可以在第一个月内增加坐式，时间可以增加到一小时，一天两次。在一至两个月内，完全改为坐式，一天四次。早晚餐前练习可以每天六次使用。日常练习可以从70-100天减少到四次。一定要使用自然呼吸而不是深呼吸。

打太极拳也是一项很好的运动。推荐练习简化太极拳。应该只在开始时学习一半，每天早上和下午练习一次，每次约20分钟。然后逐渐进行全套练习，时间可以增加到30分钟，每次治疗约3个月。步行也应该在平坦的道路上进行，最初每10到20分钟一次，每天一次或每隔一天一次。以后可以增加至每天两次时间延长至20~30分钟。

哪些活动不适合肺结核患者做?

对于哪些造成用力憋气，造成呼吸困难，不利于病情恢的运动。例如举重，推铅球、单双杠等大运动量器械运动不应参加。但是乒乓球、羽毛球、太极球等小型地对抗的球类运动还是可以短时间适量参加的，需要强调的是，这些运动即使可以做也不能持续时间过程长，以免给肺部造成不适应。对于游泳，已经恢复超过一年的患者可以参与，特别是在结核病进入钙化阶段之后。可以一次游泳10至20分钟。但不要在水中停留太久，也不要在泳池中花太多时间，以免体能下降过快使不稳定的病情重新活动和扩散。

患有结核病的患者在平时锻炼身体的时候应当注意哪些方面呢？

如果运动后只有轻微的疲劳，则只需要短暂休息以消除疲劳，表明运动量适当。如果由于心率过速，导致出现心悸，头痛，口干咳嗽，出汗过多，体温升高，食欲下降及睡眠充足的情况下，仍然无法消除体质虚弱和不适感。就表明运动量过大，应调整或休息几天。希望以上内容能够帮得上大家，大家在一定调整好心态，积极乐观，已达到病情完全康复!