不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物，同时也提供体内必需脂肪酸。

早晨起床时，服用一匙纯的低温压缩橄榄油。

不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。

榨出汁液饮用。

鲜百合汁可治肺结核之咯血，慢性支气管炎伴有肺气肿。

鲜百合三个，取汁用温开水冲服，早晚各一次。