风湿病本来是中老年人的常见病，但是现在很多孩子也患上了这种疾病，这是属于免疫性疾病，对健康影响很大，而且是很难治愈的，所以生活中的饮食是很重要的，既要适当忌口，也要保证孩子的饮食营养均衡，下面看看小孩子得了风湿病都可以吃什么东西。

1、除了疾病急性发作期间之外，其余时间尽量保证孩子的饮食均衡，不要过度限制孩子的饮食，五谷杂粮、鸡鸭鱼、蔬果应合理搭配。

2、患儿要补充营养，所以肉类是不可以不吃的，可用猪骨头、牛骨头熬汤喝，这样能够补充钙质。

3、干果也是很有营养的食物，松子有补肝肾、健脑健脾的作用，每天可以给患儿吃3-5克;板栗有补肾、健脾胃的功效，患儿也可以适当食用。

4、一般的蔬果都适合患儿食用，苦瓜、马齿苋、苦菜、丝瓜有清热作用，可以缓解关节发热;豆腐、芹菜、薏米、扁豆有祛湿、清热的作用，有缓解疼痛的作用。蘑菇、黑木耳、香菇可以提高抗病力，缓解关节肿胀疼痛;山药有补肾健脾的作用，能改善风湿病引起的口渴、疲劳、出汗。黑豆有健脾去湿、清风祛痹的作用，适用于风湿痹证、肢体抽筋。

5、患儿可适量多吃含维生素E、C、A、B的食物，如萝卜、豆芽、洋葱、海带、杏仁、葵花籽、草莓、香蕉、西红柿、桔子、黄瓜等。

儿童风湿病应选择高蛋白质、高纤维、低脂肪、容易消化的食物，合理搭配每餐的营养，满足患儿身体发育的营养需要，尽量不要食用高脂肪的食物，可以摄入植物性脂肪，动物脂肪不要摄入太多，保持清淡饮食。只要家长细心护理孩子，就可以减少疾病发作的几率，也可以尽快治愈孩子的疾病。