风湿热痹在生活中是比较常见的，对于情况比较轻微的患者来说，平时通过饮食和生活习惯就是可以进行调理，不用通过药物来进行治疗，是药三分毒，这个道理大家都懂，所以不要胡乱的用药，但是如果情况比较严重或者持续时间比较长的话，就需要到医院进行检查，通过药物来进行治疗。

什么是风湿热痹呢?

风湿热痹其实是指风湿阻泄经络，影响了身体内经济的运行，从而导致郁积化热引起的疾病，表现为局部产生红肿疼痛，尤其是在天气比较潮湿或者阴雨天气，经常可能会出现剧烈疼痛。根据自己的具体情况，选择适合自己的治疗方法，对症下药，对于情况比较严重的要及时检查尽快治疗。

风湿热病饮食注意事项有哪些呢?

饮食主要多吃比较清热化湿以及活血的食物，比如说青蛙和鸭肉以及海带和草鱼以及甲鱼等，多吃些凉性活血食物，比如说莲藕和冬瓜以及油菜和菠菜，还有茄子和丝瓜以及胡萝卜和绿豆等，多喝水，平时适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体的水分和营养。

很多中老年人经常可能会出现风湿热痹，从而造成腰腿疼痛，情况严重的一到下雨刮风的天气，关节骨骼就会发痛，严重的影响睡眠和生活习惯，患者平时可以进行适当的体育锻炼，多活动活动关节部位，身体的抵抗能力，也可以通过药物来进行治疗和缓解。

总的来说，风湿热痹在老年人中比较普遍，这种疾病的治疗过程比较缓慢，治疗的药物虽然多，但是每个人的情况有所差异，具体的使用哪个药方，还是要根据个人的具体情况进行选择，平时一定要多加注意保暖防湿，不要挨着窗户睡觉。希望你的疾病早日康复。