风寒感冒能吃橙子吗 风寒感冒这些水果都可以吃

在冬季寒冷的天气里，人们是最容易生病的。如感冒、发烧以及咳嗽等都是我们最常见的。事实上，发生风寒感冒时，药物治疗是首选，同时也需要患者进行食疗，这也是一种不错的辅助治疗方法，尤其是在一些水果当中有丰富的物质营养，能够帮助身体恢复。那么风寒感冒能吃橙子吗？风寒感冒这些水果都可以吃。

1.橙子。风寒感冒发生的时候，患者是可以吃橙子的。风寒感冒多数是由于吹风、受凉、以及身体抵抗力低所致。橙子富含水分和多种维生素，吃橙子能够及时补充机体的水分，补充维生素c，能够起到加速风寒感冒痊愈的功效。

2.蕃茄。这种水果对治疗风寒感冒引起的咳嗽有很好的功效，平日里风寒感冒多痰的患者是可以试试此方法的。

3.苹果。患者可以把苹果和泡好的银耳放到凉水中煮汤，放入枸杞、枣等，此方法能润肺止咳的作用。另外，生苹果榨汁也能够起到防治咳嗽和嗓子嘶哑的作用。

4.梨。梨具有生津止渴，清热止咳等的功效。具体做法是把梨内部掏空，放入川贝、冰糖以及蜂蜜等进行煮食；当然，患者也可以把梨带皮切块，放到碗里蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后再拌入一些蜂蜜，趁热吃对治疗风寒感冒的效果最好。

5.杏仁。患有风寒感冒出现咳嗽并且伴有气喘症状时，患者可以吃点杏。因为在杏中含有苦杏仁甙这种成分，该成分具有镇咳祛痰、温肺散寒的功效与作用，而且杏仁的止咳平喘作用非，能够缓解风寒感冒带来的不适。

风寒感冒的发生多数是因受冷风或身体着凉，气温骤降时添加衣物不及时而引起。此病除了进行必要的药物干预治疗外，饮食调理也是非常不错的方法，多吃一些上面介绍的水果就能够很好的起到辅助治疗风寒感冒的作用，让疾病尽快的好起来。