肩颈容易受风寒怎么回事

肩颈容易受风寒可能是环境因素、没有做好防护、长期久坐、受到感染、免疫力低下等原因引起，需要去医院就诊后积极的根据原因治疗。

1.环境因素：颈部和肩部在人体起着比较重要作用，具有调节头部的活动范围以及手臂的活动范围，在肩颈正常情况下，可以搬抬重物和举高重物，还能使颈椎功能更加灵活。出现肩颈容易受风寒，可能和环境因素有关，长期在低温的环境下工作和生活会导致冷空气刺激关节部位，还会引起颈部和肩部有疼痛和僵硬等症状，需要及时改善环境调理。

2.没有做好防护：颈肩容易受风寒可能是因为在日常生活中没有做好保暖工作引起，在工作和外出时没有及时增加衣服和佩戴围巾，可能会导致冷空气倾斜，还会导致颈部和肩部受凉，会出现局部血液循环不畅和肌肉过度紧张，会影响正常关节功能。

3.长期久坐：长期伏案工作可能会导致颈部和肩部比较疲劳，还会导致局部血液循环不畅，会在接触到冷空气时出现受风寒症状，平时要养成良好生活习惯，在工作之余需要定时进行肩膀转动以及手臂转动，可以减少风寒刺激。

4.受到感染：在肩和颈部位受到无菌性炎症感染后，可能会出现关节疲劳，在接触到风寒刺激后会出现疼痛加重，需要及时到医院做检查，可以遵医嘱使用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

5.免疫力低下：不良生活习惯和饮食习惯会导致自身免疫功能受损，在接触到风寒之后，可能会引起肩颈关节损伤，需要及时通过穴位针灸和艾灸等方法治疗，可以达到调理效果。

患者在治疗期间还需要改善生活习惯，需要多做有氧运动锻炼，比如跑步和跳绳等，在锻炼过程中可以促进血液循环和增强体质。