爱得风寒可能是环境因素、免疫力比较低下、穿衣不当、体质虚弱、风寒感冒等原因所导致的，患者及时的到正规的医院就诊，然后遵照医生的指导规范治疗。

1、环境因素：如果周围的环境过于寒冷，长时间的处于寒冷的环境内，有可能会导致风寒入侵到体内，从而会导致风寒的发生，建议患者及时的改善环境，及时的增减衣物。

2、免疫力比较低下：对于老年人或者是婴幼儿自身的免疫能力比较低下，有可能会导致风寒入侵到体内，从而会导致风寒的发生，引起患者出现流鼻涕、打喷嚏等症状，平时适当的增加一些有氧的锻炼，比如快走和慢走等，能够增强体质。

3、穿衣不当：如果患者经常穿过于单薄衣物，容易导致风寒入侵到体内会容易得风寒，所以需要及时根据天气的情况增减衣物，避免穿衣服过于单薄。

4、体质虚弱：如果自身的体质比较虚弱，有可能会导致寒气入侵到体内，从而会导致风寒的发生，患者适当的增加一些户外锻炼，比如练习太极拳或者是跳绳等，能够使自身的免疫能力得到提高，也可以避免风寒的发生。

5、气血不足：可能是由于先天性体质虚弱或者是情绪波动比较大等因素所导致的，有可能会导致气血两亏导致患者出现疲劳无力、胸闷等症状，也会容易受到风寒的入侵，建议及时的在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸、当归补血口服液等药物来改善。

在日常生活中，患者要加强自身的保暖工作，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如苹果、鸡蛋、牛奶等，能够及时的补充机体所需要的能量，也可以预防风寒发生。