风寒头痛_食疗_快速问医生

宜吃饮食必看

宜1、宜吃解毒泻火的食物 2、宜吃温补散寒的食物 3、宜吃具有止咳、平喘等治疗作用的食物

黄芪

菜花

石榴

宜吃理由

黄芪有补气、养血、益中功效，适用于内伤劳倦、脾虚泄泻、气虚、血虚、气衰等症，用黄芪汤熬粥可增强机体免疫力，预防感冒

食用建议

黄芪可与米粥共同烹饪，利于黄芪中药物成分在人体内吸收

忌吃饮食必看

忌1、忌吃油腻味厚的食物 2、忌吃辛辣刺激的食物 3、忌吃过冷、性味寒凉的食物

苦瓜

桂皮

芥末

忌吃理由

苦瓜性寒，是凉性瓜果，感冒患者食用苦瓜会诱发咳嗽、喘息的症状

其他建议

应多喝温开水，少吃凉性瓜果，治疗期间饮食应清淡，易消化的食物利于患者的调养