肥厚型梗阻性心肌病能运动吗 肥厚型梗阻性心肌病运动禁忌须知

肥厚型梗阻性心肌病是心肌疾病中比较严重的一种，这种疾病的特征是左心室和(或)右心室非对称肥厚，结构和功能出现改变，甚至还会出现血管堵塞、心律失常或者是心房颤动。心律失常和心房颤动是肥厚型梗阻性心肌病的一个并发症，当患者出现这两个并发症的时候，说明情况已相当严重，需要抓紧时间去医院医治。

患者会存在一个疑惑，到底肥厚型梗阻性心肌病是否可以进行运动呢？肥厚型梗阻性心肌病患者当然可以运动，他们可以通过运动来提高自身身体素质，但是在运动之前，患者需要了解一些运动的禁忌。

1.不适宜进行剧烈活动。肥厚型梗阻性心肌病患者不适宜进行剧烈活动，轻松有效的有氧运动反而会更加适合他们。常见有效的有氧运动有步行、慢跑、游泳等，这几个运动都不难进行，是肥厚型梗阻性心肌病患者的最佳选择。步行是里面最简便的运动，如果患者选择步行的话，建议每天步行三十分钟，维持正常的运动量就好。

2.运动要适度。除了步行、游泳这些有氧运动之外，患者也可以选择高尔夫、保龄球、骑自行车等运动。这些运动不算太激烈，患者可以放心进行，建议在过程中适度运动，不要给自己太大的负担。

患者想要利用运动来增强自身抵抗力是好事，但是要选择适合自己的运动方式；同时在运动过程中也要适当，千万不可以为了得到快速成效而大量运动，这样不但会给身体带来负担，还有可能会加重病情。患者要照顾好自己的身体，一旦发现有什么不良反应，及时到医院检查，及时进行治疗，争取早日康复。