运动不当会得五种妇科病

运动作为我们生活中比较重要的一部分，需要我们长期坚持，适当的体育运动对我们的身体健康是非常有益的，而运动不当还有可能会导致几种妇科病，可能大家对这一说法并不是很了解，接下来就让小编为大家具体的介绍一下，运动不当都会引发哪几种妇科病。

运动不当可能会导致以下几种妇科病：

一、子宫下垂：女性如果做超负荷的运动，尤其是举重等超负荷的运动，会增加腹压，进而导致女性的子宫有暂时性下降的情况，但是一般不会引起子宫脱垂。但是如果女性长期进行超负荷的体育运动，则会导致子宫脱垂的情况发生。

二、卵巢破裂：剧烈活动、腹部挤压和碰撞等等都会导致女性的卵巢破裂，患者会有下腹部疼痛的情况，严重的甚至会波及全腹部的疼痛。

三、外阴创伤：女性进行不良的体育运动，比如在运动过程中外阴与硬物相撞，很容易出现外阴部的血肿情况，严重的甚至会伤及女性的盆腔、尿道和阴道。外阴在受到外力碰撞之后很容易出现血管破裂出血情况。

四、子宫内膜异位症：女性在月经期间如果有剧烈的运动，可能会导致经血从子宫腔逆流进入盆腔，而随经血内流的子宫内膜可能会种植在卵巢上，形成卵巢囊肿。

五、月经异常：如果女性从事大量的运动，可能会出现月经初潮延迟、继发性闭经、月经周期不规则等等情况。而且运动量越大月经初潮年龄越晚，这是由于运动抑制了下丘脑的功能，影响患者的内分泌系统功能，影响了性激素的水平。

看了上述介绍之后相信大家已经了解了，女性运动不当会导致几种妇科病的出现，严重影响女性的健康，所以在此小编要提醒女性朋友，适当的体育运动对我们的身体健康是有益的，而过量的体育运动是不提倡的，体育运动的强度要根据自身的体制选择，不要盲目进行大量的体育运动。