吃什么阴道水多呢

对于女性来说，在遇到一些事情的时候，阴道分泌物的分泌量就会出现下降的情况，这就会在很大程度上影响女性的正常性生活。那么，对于女性来说，吃些什么能够调养这种症状呢?

女人什么时候阴道分泌物分泌量会下降?

第一，刚刚生产完的一段时间里，女性的阴道分泌物会有比较明显的减少。因为这个时候女性需要哺乳，女性体内催乳素的分泌量大大增加，就会抑制相关雌性激素的分泌，从而就会导致阴道分泌物的分泌量有一个比较大程度的减少。这也是很多女性在生产之后的比较长一段时间里性欲下降的主要原因。

第二，当女性患有某些卵巢疾病或者是子宫疾病时，女性体内的雌性激素分泌量也会出现比较严重的下降，还有可能引起比较严重的一些其他身体症状。

女人吃什么能够补下面水?

第一，阿胶。阿胶自古以来就是中国女性非常喜欢的一种滋补品，对于一些体质虚弱的女性来说，这种阿胶更是非常合适她们的。相关医书上有记载，阿胶不仅仅有非常不错的补血养血的作用，对于一些女性还有滋阴润燥的作用，能够比较有效的补下面水。

第二，海参。对于有这种阴道分泌物下降的女性来说，多吃一点海参也是一个很不错的方法。海参也有比较好的补肾润燥的作用，能够在一定程度上帮到这种情况的女性。此外，海参还能够帮助女性预防各种人体疾病，比如糖尿病和一些心血管疾病等等。

还有哪些方法能够解决这种尴尬的问题?

第一，运动。通过一些运动可以有效的提高女性的身体免疫力，同时能够让女性的内分泌系统的功能更快的恢复正常，是能够在一定程度上帮助女性缓解这种症状的。

第二，润滑剂。对于由于阴道分泌物分泌量减少而引起的性欲不高和性生活质量下降问题，通过一定量的润滑剂的使用，也能够取得不错的效果，可以有效的减轻性生活时双方的痛苦。