妇科炎症包含多种的疾病，发病率是很高的，虽然不是大病，但是患病后对女性健康有损害，有时候不及时治疗也可能导致出现很多并发症，所以女性朋友在平时就要多注意预防，避免妇科炎症影响健康，也要降低出现炎症的可能性，现在来说说要怎么预防才好。

妇科炎症的预防就要从病因上开始，从根本上杜绝患有妇科炎症的可能性，有很多女性都是外阴感染导致的妇科炎症，所以要注意外阴卫生，外阴的卫生清洁要做好，不能过于频繁，每个女性都可以根据自己的生活习惯定期去清洗外阴，避免外阴受到病情感染，不要用外阴洗液清洗，清水清洗就可以。

女性朋友要注意个人卫生，要及时更换内裤，内裤也要用高温做消毒处理，在月经期间要使用卫生用品，但是不能长期使用，尤其是护垫，在经期前后少量使用，否则很容易让细菌影响外阴导致妇科炎症，在月经期间尽量不穿化纤内裤或者牛仔裤，对健康不好，女性朋友要自尊自爱，避免不洁的性交，也不要和别人换贴身的衣物。

要预防妇科炎症女性朋友也要定期到医院检查，因为妇科炎症很少有女性能从表面看出，多是发病后才知道患有妇科炎症，这时候对身体已经造成影响，定期检查才能及时发现，避免耽误治疗，在平时也要避免过多使用抗生素，对阴道菌群影响很大，要多注意。

通过上述所说的我们知道了妇科炎症要怎么预防，妇科炎症要预防就要了解病因，从病因上进行预防，注意外阴的卫生，定期清洗避免感染，还要注意个人卫生，内衣内裤要及时更换，护垫不能长期使用，最好能定期到医院检查身体，这样也便于早发现早治疗。