女性患上了妇科炎症，很影响生活质量。所以在日常生活中，大家就应该注意预防了。那么妇科炎症要怎么预防呢?下边小编主要为大家列出了9点预防妇科炎症的方法，帮助你更好的预防、远离妇科炎症疾病。下边我们就一起来看看吧!

妇科炎症的预防措施如下：

1、瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，而引起阴道PH改变，导致阴道正常菌群失调，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激的激素类外涂药物;

2、内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴，避免内裤与袜子同洗;

3、平时注意保持外阴部位的清洁干爽，特别是在月经期间更要注意这一点，不穿化纤内裤及牛仔裤。

4、男性平时洗澡时，应将包皮翻转，洗净包皮囊内的包皮垢，是预防炎症的最简单而又行之有效的办法;

5、避免不洁性交;

6、避免大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调;

7、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。

8、月经期间及时更换护垫，不用盆浴或是坐浴，选择淋浴，防止病原体进入体内。

9、及时清洗阴道，避免经常使用洗液，市场常见洗液容易破坏阴道PH值，降低抵抗力引起妇科炎症，推荐使用微生物制剂。

温馨提示：以上的内容就是小编为大家介绍的妇科炎症的预防措施，希望会对大家有一定的帮助。妇科炎症一直是女性很头疼的疾病，所以想要远离妇科炎症，大家在做好上述预防措施之后，还发现有妇科炎症的症状，就应该及时治疗喽!