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白萝卜是具有清热解毒、利尿排毒的作用,易于肠道营养物质的吸收,以及促进身体毒素的排出,有利于身体的恢复。
每天100-200克为宜。
牛奶富含优质蛋白质营养物质,以及人体必需的矿物质元素,有利于肠道营养物质的吸收,增强免疫力,增强抗病能力 ,有利于身体的恢复。
每天350-500毫升为宜。
柠檬富含维生素C,具有较好的抗菌、消炎的作用,对于炎症疾病的治疗具有一定的辅助作用,增加免疫力,利于患者身体的恢复。
每天泡水喝350-500毫升为宜。
肥肉是含有大量的油脂,容易滋养细菌,导致炎症加重,容易导致呼吸道分泌痰液,导致痰液不易咳出,不利于身体的恢复。
宜吃低脂容易吸收的食物。
辣椒属于刺激性比较大的食物,容易刺激胃肠粘膜导致肠道粘膜水肿,充血,导致肠道营养物质吸收不良,免疫力下降,影响身体的恢复。
宜吃清淡容易消化的食物。
白酒含有酒精,容易抑制肠道对营养物质的吸收,刺激细菌大量繁殖,不利于身体的恢复。
宜吃不含酒精的饮料。