喝苦丁茶能减肥吗

对于苦丁茶，大伙都熟悉吧，它是一种纯天然保健产品，不但可以减肥，而且还具有降三高、增强人体免疫力、消除口臭、保肝护肝等效果，因此，深受大家的青睐和喜欢，那么，喝苦丁茶的好处有哪些呢?下面我们就来详细介绍一下：喝苦丁茶的好处以及喝苦丁茶能减肥吗?

喝苦丁茶的好处：

1.喝苦丁茶的好处---降三高

首先,它有很高的药用价值,对糖尿病、高血压，高血脂患者有很好的疗效。可通过喝苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来,当三高降下之后，再降低苦丁茶的浓度,但不可停止,以免病情反复。

2.喝苦丁茶的好处---增强人体免疫力

其次，它除了能降三高之外，还能改善机体代谢，增强机体免疫力，可降低三高患者的血清、胆固醇，并且还具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效，对高血压、高血脂、肥胖症、便秘、痔疮和口腔炎症等疾病有明显的疗效。此外，用其煮水，可杀菌、消炎，预防粉刺、暗疮、痱子等多种疾患，因此，是一种纯天然多功能保健珍品。

3.喝苦丁茶的好处---消除口臭

最后，它还具有去除口臭的功能，因为，茶叶中含有的多酚，不但能杀死口腔中的细菌，预防口臭，而且还能让口腔保持清新、自然的气息，避免与人交流时出现口臭的尴尬，因此，深受大家的青睐和喜欢。

喝苦丁茶能减肥吗：

1.对于肥胖患者来说，减肥是一件非常困难而又痛苦的事情，很多人都没办法坚持下来，导致减肥失败，那么，喝苦丁茶能减肥吗?

2.答案是肯定，因为，苦丁茶中某些成分有助于加快机体代谢和脂肪物质的分解，同时还能抑制人体对其的吸收，减少脂肪的诞生，因此，能起到减肥的作用。

3.最后，在饮用时，要把控好量，因为，它是一种凉性产品，所以，不可过量饮用，以免给身体造成危害，这样就得不偿失了。