一些女性为了让自己更苗条更瘦，不惜采用多种多样的减肥方法达到瘦身的效果，殊不知一些不健康的减肥方法会对月经造成不良的影响，轻则引发月经推迟，重则会引起闭经，同时不健康的减肥方式，还可能会对女性的身体造成其他方面的伤害。

过度节食会导致内分泌系统出现失调，所以月经可能会推迟，另外如果长时间过度节食的话，在饥饿的状态下脑垂体会受到损伤，所以难以恢复正常的分泌功能，因此闭经这种情况也可能会发生，所以千万不要随意选择不健康的减肥方式。

不健康的减肥会带来如下影响

第一、脱发

女性体内脂肪和蛋白质摄入不足，会导致供应不足，所以脱发就容易发生。

第二、骨质增生

过于偏瘦的女性髋骨骨折发生的几率会更高一些，体内的雌激素水平不足会影响钙和骨的结合，没有办法维持正常的骨密度，骨质疏松发生的几率会更高，骨折也更容易出现。

第三、胃病

减肥方式不良胃部过于饥饿会导致胃下垂，容易出现胃部不适保障，特别是在站立或劳累的时候会加重，同时还可能会引发肝肾等方面的异常。

第四、子宫出现问题

女性的子宫没有足够的保护，那么会下垂，引发子宫颈下垂，甚至还会拖出阴道口，形成子宫脱垂，甚至还可能会引发宫颈炎等妇科炎症。

第五、导致贫血

减肥如果营养摄入不足，会导致铁、叶酸、维生素b12等造血物质摄入不足，人体的胃肠道蠕动缓慢，胃酸分泌少，营养物质吸收也会受影响，因此贫血容易发生。

减肥尤其是不恰当的减肥，可能会对女性的月经造成非常不良的影响，甚至还可能会引发闭经，不健康的减肥所带来的伤害非常的大，建议女性如需要减肥还一定要选择科学合理的方式，比如控制饮食加适当运动等更为健康的方式。