2014-06-27 14:05:46
每一个患有肥胖症的人看着自己体重称上的体重都觉得日常的苦恼,自己尝试了多种的治疗方法都没有让自己的体重下降一点点,其实这有可能是由于我们对于肥胖症的了解不够所造成的。现在就看下出现水肿肥胖的原因。
1.摄入过多盐分
如果每天进食过量的钠,就会严重阻碍身体排出多余的水分。另一方面,吃的咸了,会导致口渴,还会补充大量的水分,就会导致身体摄入过量的水从而形成水肿型肥胖。要知道摄取过多的水分,不仅仅会导致身体水肿型肥胖,还会增加心脏负担,引起高血压等。
2.废物和毒素
很多女性都被大腿和臀部的脂肪团所困扰,这些部位的肥胖也和水肿有很大的关系。很大程度上,是水肿导致了大腿和上半身比例不协调。人体新陈代谢不好,就容易让身体的一部分废物和毒素转变成脂肪囤积在大腿和臀部。
3.荷尔蒙分泌
除了一般的荷尔蒙能阻碍水分的拍出之外,还有特殊的荷尔蒙。比如说用来消化糖分的胰岛素,还有雌性荷尔蒙孕酮和雌二醇。人体的肾脏会受到这些激素的影响,用来调节身体内钠的平衡,从而阻碍水分的排出。
4.摄入热量不足
科学证明,身体如果摄入的热量不足,就没有办法将身体中多余的水分排走,就很容易让水分囤积在身体中,形成水肿型肥胖。当你每天摄取的热量达不到1200卡路里时,血液里的蛋白质补充不足,就不能让身体多余的水分排出体内。
假如说您也成为了水肿肥胖症的受害者,那么对于上面的这些介绍我们一定要认真的阅读。如果说我们发现也是由于这些原因而导致疾病出现的话,那么一定要改变自己的生活习惯,通过科学的习惯尽快摆脱水肿肥胖。