一个孕妇生完孩子之后，切不可着凉，一旦着凉就会出现风湿的情况，不仅仅会出现风湿的情况，一些后遗症也是会随之产生的，很多人在月子当中会出现风湿的情况，对于这样的一个情况，妈妈们想了解一下有，什么办法可以缓解，毕竟在月子当中，若是出现了关节疼痛，是非常难以忍受的。

对于风湿病的情况，也是可以缓解的，比如说可以使用生姜外敷的办法，首先将鲜生姜切片，随后热敷，敷在疼痛的部位就可以了，除了利用生姜的办法之外，还可以利用泥炭的办法来进行治疗，首先将泥土块在火中烧成黑黄色，随后研成粉末和水，敷在疼痛的部位就可以了，除此之外，还可以将粉末倒入浴盆当中，这种疗法对于风湿病也是有一定效果的。

针对于月子当中风湿痛的情况，除了利用一些寻常的办法来进行治疗之外，还可以使用食疗的办法，利用食疗的办法解决，对于伤身体不会有太大的危害，在月子当中，许多东西是可以吃的，比如说在月子当中，吃鱼肉就是一种不错的选择了，因为鱼肉当中有很多的蛋白质，对于风湿病也是有一定好处的，除了鱼肉之外象，黑豆也是不错的了，因为黑豆具有补肾养颜的效果，不仅仅是对于风湿病有效果，对于内风湿麻痹，肝肾不足，也是有一定效果的。

对于风湿病的这个情况，有很多东西是需要注意的，比如说一定要注意保暖，因为当女性在生完孩子后，流的汗都是比较多的，这个时候若是继续被风吹着，那么情况就会越发的严重了，若是很热，那么最好是利用物理降温的方式，所以说在此期间，最好是多穿些衣服。