风湿性关节炎可以怎么护理

风湿性关节炎在中老年身上比较多发，因为患者关节处肿胀、疼痛症状会比较明显，所以会对正常行为能力造成影响。患者有必要做好护理工作，不仅可以缓解关节不适症状，还能防止病情发展得越来越严重。那么，风湿性关节炎可以怎么护理？

1.劳逸结合，风湿性关节炎患者应该多注意休息，尤其要保证每晚睡眠时间在八小时以上，对促进身体恢复有利。同时要积极避免负重活动、重体力劳动以及剧烈运动，否则会导致关节症状加重。可以在身体允许的情况下做一些有氧运动，比如：慢走、散步、瑜伽、游泳等，养成劳逸结合的习惯比较好。

2.防寒保暖，关节处不可以受潮受寒，否则很容易导致关节肿痛症状加重。期间一定要做好保暖工作，尤其在寒冷季节外出时要多穿点衣服。

3.理疗，比如：按摩、针灸、艾灸、离子导入等。这些物理疗法对缓解症状有帮助，能起到辅助治疗疾病的作用。

4.药物疗法，关节疼痛明显时可以服用非甾体镇痛抗炎药治疗，比如：布洛芬缓释胶囊、消炎痛、双氯芬酸钠等。必要时可以结合具有祛风除湿、通络止痛的中草药一起治疗，比如：青风藤、海风藤、防风、秦艽、桂枝等。

5.手术疗法，患者关节症状特别严重，采用保守疗法效果不佳，就应该尽快去医院手术治疗。但手术之前应该配合医生进行术前检查，有禁忌症者不能盲目手术。

由此可见，风湿性关节炎患者不仅要做好各方面的护理工作，还要积极结合病况采用正确方案进行治疗，只有这样才能促进身体恢复健康。此外，要保持乐观、开朗的心态，心情舒畅对身体康复有利，有不良情绪要及时调节。